متابعة _ لمى نصر:
تشكو معظم السيدات. من عدم القدرة على التخلص من دهون وترهلات البطن.
في السطور التالية. سنعرفك على طريقة تحضير مشروب لنسف دهون البطن.
ستحتاجين إلى.
نصف ملعقة طعام من بودرة الفلفل الأسود. ملعقة طعام من الزنجبيل المبشور. ملعقة طعام من العسل. حبة ليمون. وكوبَي ماء.
التحضير.
يخلط الفلفل والزنجبيل والعسل جيداً.
يوضع الماء على النار حتى الغليان. ثم يسكب في أكواب.
تضاف إلى كل كوب ملعقة طعام من المزيج. مع عصير نصف حبّة ليمون. ومن الأفضل تناول الخليط دافئاً.
