متابعة – لجين اسماعيل :

من المؤكد أن ما نتبعه من نظام غذائي يؤثر في صحتنا ككل. ويأتي البيض بين أبرز الأطعمة الصحية. لكن هناك بعض المكونات التي ينبغي عدم خلطها مع البيض أو إضافته إليها. وهو ما نوضحه في ما يلي:

السكر

لأن السكر والبيض يطلقان أحماضاً أمينية. ، يمكن أن تتعارض مع بعضها وتصبح سامة وتؤدي للجلطات.

حليب الصويا

يمكن أن يؤدي مزيج حليب الصويا والبيض. إلى مشاكل في امتصاص البروتين بالجسم.

الشاي

شرب الشاي مع البيض. هذا المزيج مؤذٍ وضار، إذ يمكن أن يؤدي إلى الإمساك. ومشاكل خطيرة أخرى لأعضاء الجسم.

الموز

يوصى بتجنب تناول البيض بعد الموز أو العكس. أو المزج بينهما، إذ إن هذا المزيج مضر. ويمكن أن يسبب عدة مشاكل.