متابعة: نازك عيسى
الاهتمام بنعومة القدمين من واجبات كل أنثى. وتدليل قدميك لا يعني الذهاب إلى صالونات التجميل وهدر الأموال واستخدام تقنيات قد تبدو مستحيلة عند البعض. يمكنكِ إنجاز تلك المهمة بمفردك وبأقل التكاليف من خلال استخدام مواد طبيعية لا يخلو منها أي منزل. أنتِ فقط بحاجة إلى الإرادة والمعرفة.
احصلي على قدمين دون تشققات بهذه الوصفات البسيطة وفقاً لما أورت وكالة العين في تقرير لها:
العسل:
يحتوي العسل على مضادات الميكروبات والبكتيريا. كما أن له القدرة على ترطيب البشرة بشكل جيد، فضلا على المساعدة على التئام الجروح.
ويمكنك استخدام العسل كنوع من المقشرات الطبيعية للقدم المتشقق، وهذا من خلال تدليك القدمين بكمية من العسل وتغطيتها بغطاء من البلاستيك، ويترك طوال الليل ويغسل في الصباح مع الحرص على تجفيف القدمين جيدا بعد غسلها.
دقيق الأرز والعسل:
تعتبر من الوصفات الجيدة التي تستخدم للتخلص من التشققات، ويتم هذا من خلال خلط 3 ملاعق صغيرة من دقيق الأرز مع ملعقة صغيرة من العسل، و3 قطرات من خلال التفاح، ويتم تقليب المكونات جيدا حتى تمتزج تماما، يدهن الخليط على القدمين ويترك عليها لمدة 10 دقائق.
يتم فرك الخليط على القدمين بعد أن يجف للتخلص منه، ما يساعد على التخلص من طبقات الجلد الميت.
دقيق الأرز يساعد على تقشير البشرة، والعسل مهم لالتئام القدم المتشققة، وخل التفاح متميز في تنعيم البشرة الجافة والتخلص من الجلد الميت.
صودا الخبز:
صودا الخبز من المكونات التي تساعد على إزالة الجلد الميت من على البشرة، كما أنها مضادة للالتهابات، فضلا على أنها تساعد على التخلص من الرائحة الكريهة للقدمين.
ولإعداد الوصفة، عليك بوضع 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز في وعاء مملوء بالماء الفاتر، ويتم نقع القدمين لمدة ربع ساعة تقريبا، وتفرك باستخدام الحجر الخفاف، وتشطف بالماء الفاتر مع الحرص على تجفيف القدمين جيدا باستخدام منشفة نظيفة ويمكنك تكرار الوصفة مرتين أسبوعيا.
الفازلين وعصير الليمون:
يحتوي عصير الليمون على حمض الستريك الذي يعزز عملية تقشير الجلد وإعادة نمو الخلايا الجديدة للجلد، بينما الفازلين مهم لترطيب البشرة.
انقعي القدمين في الماء الدافئ لمدة ثلث ساعة واتركيها حتى تجف قبل البدء، يتم خلط ملعقة صغيرة من الفازلين مع قطرات من عصير الليمون ويتم الخلط جيدا، وتدلك القدمين بالخليط مع التركيز على الأماكن المتشققة، وعليك بارتداء نوع من الجوارب الصوفية، وتترك طوال الليل، ويغسل بالماء الدافئ في الصباح ويجفف جيدا.
