متابعة- بتول ضوا
واقي الشمس أحد أهم مستحضرات التجميل التي يجب اقتنائها في كل المواسم. وخاصةً في فصل الصيف لحماية الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية للشمس.
وقبل الذهاب لشراء كريم واقي الحماية من الشمس، هناك بعض المعايير المهمة عليك وضعها في اعتباركِ، نقدم لكِ أبرزها:
– اختيار واقي الحماية من الشمس الذي يحتوي على عامل حماية أقل من 30
.بعض الأطباء يرجحون عامل حماية 50، تحديداً في البلاد التي ترتفع فيها درجات الحرارة. ودائماً ما يوضح أطباء الجلد أن كريمات الحماية من الشمس. لا بد من تجديدها كل ساعتين على أقل تقدير، تحديداً في أوقات الصيف.
– معرفة الفرق بين واقيات الشمس المعدنية والكيميائية
من أهم الأمور التي عليكِ الانتباه لها عند اختيار الكريم الخاص بك. إذ تحتوي واقيات الشمس المعدنية على أكسيد الزنك بمفرده أو مع ثاني أكسيد التيتانيوم. وتشكل حاجزاً واقياً على سطح الجلد وتحميه عن طريق عكس الأشعة فوق البنفسجية. وتميل إلى أن تكون أكثر طباشيرية وتترك الجلد مع مسحة بيضاء.
بينما تحتوي واقيات الحماية من أشعة الشمس الكيميائية على مركبات تمتص الأشعة فوق البنفسجية وتمنعها من اختراق الجلد. إذ تُمتص بشكل كامل في الجلد، ولكنها قد تسبب تهيجاً لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
ويوصي الأطباء باختيار واقي الشمس المعدني، الذي يحتوي على مواد مصنوعة من أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم كمكونات نشطة. لأن هذه المنتجات توفر بشكل عام حماية جيدة من أشعة الشمس ولديها مخاوف صحية أقل من المكونات النشطة.
– الحماية من أشعة UVA
عادة ما يحمي واقي الشمس الأشعة البنفسجية التي تتسبب في التجاعيد، وحروق الشمس. لكن هناك نوع آخر من أشعة الشمس المعروف بـ UVA، والتي تخترق الجلد بشكل أعمق. ويمكن أن تساهم في الإصابة بسرطان الجلد وتسبب أيضاً علامات الشيخوخة، لهذا يجب التأكد من أن كريم SPF الخاص بك يحمي من هذه الأش
– تحقق من عامل مقاومة الماء في الواقي الشمسي
الواقيات الواقية من الشمس المقاومة للماء جيدة لأنها عادة ما تتطلب من الناس إعادة تجديد الكريم كل ساعتين.
والكثير من الناس لا يدركون أنهم يتعرقون من واقي الشمس طوال اليوم، خاصة عندما يكون الجو رطباً. لذا فإن واقيات الشمس المقاومة للماء تمنح الأشخاص تلك الحماية الإضافية حتى لو لم يكونوا في الماء بشكل فعلي.
