متابعة – نور نجيم :
يوجد في الجسم غدد دهنية تعمل على إنتاج الدهون، ويأتي هنا دور بذور الكتان للتحكم في هذه الغدد الدهنية وتنظيم كمية إنتاجها من تلك الزيوت.
ويؤدي هذا الأمر إلى منع ظهور الحبوب على وجهك الذي ظهرت عليه نتيجة الإفراز الزائد لتلك الدهون.
وفيما يأتي طريقة استخدام بذور الكتان لتتخلصي من الحبوب المؤذية على وجهك:
المكوّنات:
ملعقة كبيرة أو ملعقتان من بذور الكتان. طريقة التّحضير:
اطحني بذور الكتان جيداً.
تناولي البذور المطحونة كل يوم.
