متابعة- بتول ضوا
تساقط الشعر أكثر مشاكل الشعر شيوعاً والتي تعاني منها الكثير من السيدات. لذا دائماً ما تبحث السيدات عن روتين عناية خاص بالشعر. يجنبهن تلك المشكلة.
وفي الآتي نصائح وقواعد أساسية يجب الالتزام بها أثناء التعامل مع مشكلة تساقط الشعر:
– استخدام مشط خشبي واسع
لأنه لا يسبب تكسر وتقصف الشعر، ويساهم في توازن الدهون والتعامل مع القشرة. كما يجب استخدام مشط خاص بفك التشابك، خاصة بعد غسل الشعر واستخدام البلسم.
– لا للأربطة المطاطية
تتسبب في تكسر الشعر وتلفه، لذا ينصح باستبدالها بالأربطة الساتان لأنها لا تسبب تكسر الخصلات، وتمنع تساقط الشعر.
– تجنبي التجفيف بالمنشفة
هذه الطريقة تؤدي لتساقط الشعر وتكسره، بينما يُنصح باستخدام منشفة من الألياف بطريقة اللف أو استبدالها بـ”تيشيرت” قطني. ولف الشعر بنفس الطريقة، فتلك الخطوة تساعد في تجفيف الشعر، وعدم تشابك الخصلات مع عدم التسبب بتساقط الشعر.
– استخدام الزيت مرة في الأسبوع
مهما اختلف نوعه، يتطلب الشعر ترطيباً والحفاظ عليه مثل البشرة، وتجاهل هذه الخطوة يساهم في زيادة هيشان الشعر وجفافه، لذا يوصى باستخدام الزيت للشعر مرة في الأسبوع.
