متابعة _ لمى نصر:
قد تقوم أي امرأة حامل، بالعديد من الممارسات التي تؤذي جنينها خلال فترة الحمل، بدون أن تنتبه لذلك.
إليكِ بعض هذه العادات لتتجنبيها:
– الإكثار في شرب الكافيين خلال فترة الحمل مما يزيد من فرص الإجهاض ويضعف ثبات الحمل، بالإضافة إلى خطورة التوتر والضغط العصبي الذي يؤدي إلى حدوث انقباضات في الرحم تؤثر سلباً على سلامة الجنين داخله.
– عدم النوم المنتظم للمرأة الحامل يؤثر على نسبة الدم التي تصل إلى الجنين من خلال المشيمة مما يزيد من احتمال ولادته مصابًا باضطرابات قلبية، كما يجب أن تستشير الحامل طبيبها في وضعية النوم الأمثل لها
ارتداء الملابس الضيقة، لأنها تؤثر على الحركة الطبيعية للدورة الدموية، وخاصة أثناء الثلث الأخير من فترة الحمل.
