متابعة – نور نجيم :
تحدثت خبيرة التغذية الروسية ألكسندرا لابينا عن فوائد الليمون العظيمة والكثيرة لكنها حذرت من تناوله في بعض الحالات.
وأردفت الخبيرة فوائد الليمون فيما يلي :
– يحسن الهضم
-يزيد الشهية
– يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم
– يخفف من التقلصات
-يمنع تكوين الأورام السرطانية
-يستخدم لمحاربة نزلات البرد والسعال
– منتج مضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا.
كما أضافت خبيرة التغذية أنه لا يمكن للجميع تناول الليمون. إنها مادة مسببة للحساسية (شيء يجب مراعاته لمن لديهم حساسية من الحمضيات). يجدر أيضًا التخلي عن الليمون في حالة الإصابة بأمراض الكلى ومشاكل الجهاز الهضمي.
