متابعة _ لمى نصر:
تحتاج جميع أنواع البشرة إلى عناية خاصة في فصل الشتاء، وذلك بسبب الجفاف والبرودة.
وفي هذا المقال، سنعرفك على روتين العناية بالبشرة الجافة في الشتاء:
استخدام مرطب الشفاه:
احرصي على استخدام مرطب خاص للشفاه، والتي تعد أكثر عرضة لحالات الجفاف في الشتاء. فلا يستغرق الأمر سوى ثوانٍ قليلة حتى تجف الشفاه في الشتاء، لذا تأكدي من حصولك دائماً على مرطب مناسب.
ترطيب بشرة جسمك:
فلا شيء أقل راحة من بشرة الشتاء الجافة المتشققة، لذلك تأكدي من حصولك على مرطب جيد للجسم وابدأي في استخدامه قبل أن تتشقق البشرة، حتى لا تزعجك البشرة المتهيجة بالفعل.
الحصول على التدفئة اللازمة:
يجب أن تحصلي على التدفئة اللازمة عند الشعور بالبرد في فصل الشتاء، فاستخدمي بطانية بدلاً من تشغيل المدفأة، لتجنب الجفاف.
شرب المياه بكميات مناسبة:
احرصي على شرب المياه بكميات مناسبة، ولا تنتظري الشعور بالعطش من أجل تناول الكمية المثالية خلال اليوم، لأن المياه تساهم في ترطيب الجسم والبشرة.
الاستحمام بماء أكثر برودة:
يبدو من غير المنطقي أخذ دش أكثر برودة في الشتاء، لكن الماء الساخن يمكن أن يؤدي حقاً إلى تفاقم جفاف الجلد وتشققه. فإذا استطعتي، حاولي أن تحافظي على درجة حرارة الدش دافئة، لكن ليس بشكل مفرط.
احرصي على تقشير البشرة:
كذلك لا تهملي تقشير البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة، وتجديد خلايا البشرة باستخدام المقشرات الطبيعية، وأنسب وقت لذلك هو فصل الشتاء، لانخفاض حدة أشعة الشمس، ما يحدّ من الالتهابات والتصبغات التي يمكن أن تصيب البشرة.
