رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

دوري أبطال أوروبا: إنتر ميلان يستضيف لايبزيج

خاص- الإمارات نيوز يتطلع فريق إنتر ميلان الإيطالي لعبور اختبار...

أكل البيض ليلًا .. علاج فعال لهذه المشكلة

متابعة: نازك عيسى يعد البيض من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان،...

كم من الوقت يجب أن أمشي يومياً؟!

فوائد المشي اليومية المشي هو واحد من أبسط الأنشطة البدنية...

أسباب تؤدي إلى صعوبة النوم في الثلث الثالث من الحمل وكيفية التعامل معها

مع دخولك الثلث الثالث من الحمل، يزداد وزن طفلك...

للتخسيس وبناء الجسم… سر قوة الفلفل الحار في حرق الدهون؟

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن طريقة طبيعية وفعالة لتعزيز...

تمتعي بطعمها مع أفراد عائلتك.. حضري ساندويتش البسطرمة بالخضار

جربي ساندويش البسطرمة بالخضار وتمتعي بطعمها مع أفراد العائلة

المقادير

– البسطرمة : 240 غراماً

– خس : 8 ورقات

– خيار : 6 حبات (صغير الحجم / مقطع طولياً)

– الفجل : حزمة (مقطع شرائح)

– الخردل : 2 ملعقة كبيرة (خشن)

– الخل : ملعقة كبيرة

– الزيت : 2 ملعقة كبيرة

– كريمة الطبخ : 2 ملعقة كبيرة

– زيتون أخضر : 100 غراماً (مفروم ناعم)

– خبز التوست : 6 شرائح

طريقة التحضير

في وعاء صغير، اخلطي الخردل مع جميع المكونات الأخرى حتى الكريمة الطازجة مع التقليب ويضاف الزيتون.

وزعي خليط الزيتون على الخبز.

غطي الخبز بالخس والخيار والفجل والبسطرمة ثم ضعي الصوص عليه ثم ضعي قطعة ثانية من الخبز.

كرري نفس الخطوات لتحضير 3 ساندويشات

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي