متابعة – لجين اسماعيل :

كثيراً ما تتعرض البشرة للمشاكل، والتي تتمثل بظهور الشوائب والرؤوس السوداء وحب الشباب… لذا تعددت الوسائل لتنظيفيها. ويكمن أهمها في حمّام البخار للحصول على وجه صحيّ، ومسام نظيفة. إليك أسهل طريقة لتنظيف البشرة بالبخار.

ضعي وعاء من الماء وقومي بغليه. وبعد بِضع دقائق إرفعي الوعاء عن النار. من ثم أضيفي الأعشاب الطازجة لخلق رائحة منعشة مثل النعناعِ، البابونج وإكليل الجبل.

ضعي وجهك مباشرة فوق البخار مع وضع منشفة صغيرة على رأسك. لمنع البخار من الهروب لأنه سيكون أكثر فاعلية لفتح

قومي بتبخير الوجه من 10 إلى 15 دقيقة حتى يختفي البخار. ثم إغسلي وجهك بالماء الفاتر.

يمكنك عمل حمام البخار مرتين في الأسبوع فقط. إذا كانت بشرتك دهنية. يمكنك أن تستعملي بعض الأعشاب مثل الزعتر أو النعناع أو قشر الليمون وتضعيهم مع الماء للغليان. وللبشرة الحساسة، يفضّل استعمال البابونج أو الليمون الأخضر. أما للبشرة العادية فيمكنك إستعمال ماء الورد أو إكليل الجبل أو اللافندر.