متابعة- بتول ضوا

فرط نشاط المثانة مشكلة صحية يعاني منها البعض، وخاصة في فصل الشتاء، يرافق هذه الحالة مجموعة من الأعراض تتمثل في السلس البولي وعدم القدرة على حبس وضبط البول.

ويمكن لبعض العلاجات الطبيعية أن تساعد في علاج فرط نشاط المثانة، وفيما يلي قائمة بأبرزها:

– بذور اليقطين

تحتوي على نسب عالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات، كما وتحسن وظيفة المسالك البولية غير الطبيعية، ويقلل من أعراض فرط نشاط المثانة.

– شاي كوهكي

يمتاز باحتوائه على نسب عالية من مضادات الأكسدة، كما له تأثير وقائي كبير على الاستجابات الانقباضية في حال المعاناة من انسداد جزئي للمثانة.

– حرير الذرة

يساعد في تقوية واستعادة الأغشية المخاطية في المسالك البولية لمنع سلس البول.

مشروبات أخرى صديقة المثانة:

– الماء العادي.

– حليب الصويا، والذي قد يكون أقل تهيجاً من حليب البقر أو الماعز.

– عصائر الفاكهة الأقل حمضية، مثل التفاح أو الكمثرى.

– ماء الشعير.

– الشاي الخالي من الكافيين، مثل شاي الفواكه