متابعة- بتول ضوا

لكل شيء من حولنا مدة صلاحية تشير إلى جودة المنتج وصلاحيته للاستهلاك، ومع انتهاء تلك المدة يفسد المنتج ويتلُف والزبادي إحدى المنتجات ذات مدة صلاحية محددة.

لكن لا داعي للتخلص من عبوات الزبادي منتهية الصلاحية حيث يمكن الاستفادة بطريقة أخرى كونها مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة والالتهابات والبكتيريا.

وفيما يلي استخدامات صحية للزبادي، منتهية الصلاحية:

1- قناع لترطيب البشرة

يمكن استخدام الزبادي بعد مرور 2-5 أيام على انتهاء صلاحيته كقناع لنضارة وترطيب الوجه والوقاية من ظهور التجاعيد.

حيث يحتوي على البروبيوتيك الذي ينقي مسام البشرة من الشوائب، فضلاً عن حمض اللاكتيك، لذا يجب وضع طبقة رقيقة من الزبادي على الوجه لمدة 10-15 دقيقة، ثم شطفه وتجفيفه جيداً، كما يمكن إضافة العسل أو ماء الورد أو غيرها من المواد المرطبة إليه.

2- قناع للشعر

يساعد الزبادي على محاربة قشرة الرأس وتقوية الشعر وحمايته من التقصف ويمنحه الترطيب والنعومة اللازمة، لذا عند انتهاء صلاحيته، يمكن استعمال كقناع فعال لتغذية الشعر عن طريق تدليك فروة الرأس به، والانتظار 20-30 دقيقة، ثم شطفه بالماء جيداً وتجفيفه بالمنشفة، ويمكن إضافة العسل أو الكينوا أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند إليه للاستمتاع بمزيد من الفوائد الصحية.

3- إزالة الهالات السوداء

يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات، ومن ثم يخفف من الهالات السوداء والانتفاخ تحت العين، ومن ثم يمكن خلط ملعقة صغيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة أخرى من القهوة المطحونة، ووضع الخليط تحت العين لمدة 10-15 دقيقة، وتكرار هذه الوصفة كل يوم للحصول على نتائج أفضل.

4- كريم موضعي لعلاج حب الشباب

يعتبر من المنتجات المضادة للبكتيريا والفطريات، ومن ثم يعمل كعلاج فعال في محاربة حب الشباب عن طريق وقف نمو البكتيريا المسببة له وتقليل الالتهاب والاحمرار.

لذا يمكن خلط ملعقة صغيرة من الزبادي مع ملعقة أخرى من عصير الليمون وملعقة من الشاي الأخضر، ثم وضعه على المنطقة المصابة لمدة 15-30 دقيقة، ثم شطفه، وتكرار ذلك مرتين أسبوعياً