متابعة: روان ديوب
ترغب الكثيرات بامتلاك شعر كثيف وممتلئ، وهو ما لا يمكن تحقيقه في حال تعرّضه للتلف والتكسّر والتساقط، لذا من المفيد اللجوء إلى بعض العلاجات الطبية المعتمدة. كما يمكن الاستعانة ببعض العلاجات المنزلية، ومنها طريقة تدليك فروة الرأس السهلة.
تسرّع هذه العملية نمو الشعر وتعمل على تحسين دورة الدموية في فرورة الرأس، وبالتالي تنشّط البصيلات. لذا، من المهم فركها بلطف بواسطة أطراف الأصابع مع استخدام بضع نقاط من زيت الأرغان. ومن المفيد جداً تكرار العملية مرة كل يومين. وفقاً لما جاء في مجلة لها.
ويجب الانتباه إلى طريقة تجفيف الشعر لمنع تساقطه، بحيث يتم تجفيف الجذور أولاً. لكن الأفضل عدم استخدام وسائل التصفيف الحرارية بكثرة، لأن هذا من أبرز العوامل التي تساهم في تساقط الشعر.
ومن أجل الحفاظ على كثافة الشعر وتحفيز نموه، من المهم اعتماد نظام غذائي يحتوي على كل المغذيات التي يحتاج إليها، فضلاً عن العناية الدورية به.
