متابعة: روان ديوب

يعد البطيخ من الفواكه الغنية بالفوائد، فهو يتميز باحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر المغذية، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن، بجانب خصائص مضادة للأكسدة. كما يحتوي على حوالي 93% من الماء.

وبالإضافة إلى مزاياه الصحية، يتميز البطيخ بفوائد جمالية رائعة، تعرفوا عليها. وفقاً لما جاء في موقع زهرة الخليج:

مقشر طبيعي

يعد البطيخ مقشراً طبيعياً، يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة بلطف، ويحافظ على البشرة من انسداد المسام  ويعزز إشراقتها بجانب منحها ذلك المظهر المشدود، وفاعليته في توحيد اللون، كما يتميز البطيخ بحمض الماليك المفيد، أيضاً، للبشرة الحساسة.

ذو خصائص مرطبة

بفضل ثرائه بالماء وحمض الماليك، يتميز البطيخ بخصائص مرطبة تمنح البشرة ترطيباً صحياً، ويغذي البشرة.

مقاوم للشيخوخة

يتميز البطيخ بخصائص مقاومة للشيخوخة، لاحتوائه على مادة الليكوبين والفيتامينات ومضادات الأكسدة. كما يحتوي على خصائص تساعد في إصلاح خلايا الجلد التالفة وتجديد البشرة.

يخفف الاحمرار والالتهابات

يساعد، أيضاً، في تخفيف الاحمرار والالتهابات وتهدئة تهيج الجلد، كما أنه يناسب البشرة الحساسة والمعرضة للحبوب.

غني بالفيتامينات

البطيخ غني بمجموعة متنوعة من الفيتامينات، بما في ذلك: (A)، و(B)، و(C)، المفيدة لكل من الشعر والبشرة.