متابعة – نور نجيم :
تلعب العادات الصّحية المتوازنة دوراً مهماً في الحصول على أظافر صحيّةٍ، وقويّةٍ تنمو بسرعة. وتوجد بعض العادات السيئة التي تضرّ الأظافر، ويجب التّوقف عن فعلها، ومنها:
قضم الأظافر
يسبّب العدوى البكتيريّة الجلديّة في اليدين، والفم. قضم الجلد حول الأظافر: إذ يسبّب ضعف الأظافر؛ بسبب الرطوبة المضافة من اللعاب، وبالتالي تجعل الأظافر أكثر عرضةً للتكسّر.
الأظافر الاصطناعية الجل والأكريليك
حيث تسبّب جفاف، وخشونة الأظافر.
إزالة طلاء الأظافر المشّقق، أو المتقشّر بكشطه، أو خدشه
إذ تسبّب إزالة الطّبقة العلويّة من الأظافر مما يُضعِف أساسها.
تخطّي وضع طبقة طلاء الأظافر الأساسي (الشفاف)
وذلك عند استخدام طلاء الأظافر، حيث يؤدي ذلك إلى ظهور البقع عليها، وتشقّق الطلاء، ويقدم التّغليف الحماية للظّفر، والطلاء.
استخدام الأظافر كأداة
مثل تقشير الملصقات، أو كشط الغراء، مما يؤدي إلى تلف الأظافر، وتكسّرها.
