رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أمراض الصيف: طرق فعالة للوقاية من الإنفلونزا والنزلات المعوية

مقدمة حول أهمية الوقاية في فصل الصيف في فصل الصيف،...

خطوات فعالة لتنظيم الصباح ليوم أكثر إنتاجية وحيوية

ابدأ يومك بنشاط وتركيز الصباح هو بداية اليوم التي تحدد...

كيف تحمي صحتك النفسية في عصر الأخبار المتسارعة

فهم تأثير الأخبار المتسارعة على الصحة النفسية في عصرنا الحالي،...

الصحة في بيئة العمل: خطوات للوقاية من آلام الظهر والرقبة

الأسباب الشائعة لآلام الظهر والرقبة في مكان العمل يعاني العديد...

زيت المشمش صديق بشرتك وسر صفائها.. وهكذا تستخدمينه

متابعة- غرام محمد

يعتبر زيت المشمش صديق بشرتك لأنه يساعد على إعادة النضارة والصفاء إليها، ويتم استخراجه من بذرة الثمرة الموجودة في اللب، يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية الأساسية التي تعمل على تعزيز مرونة البشرة ورطوبتها وإشراقها، كما يمكنه أن يحد من ظهور علامات الشيخوخة عليها؛ ولهذا فمن الضروري أن يصبح استخدام زيت المشمش من أساسيات العناية المنتظمة بالبشرة، بل من الضروريات التي لا يمكن التخلي عنها.

فوائد زيت المشمش للبشرة

يعمل هذا الزيت على تغذية البشرة من العمق. والسبب أنه غني بحمض الأوليك، الذي يساهم في الحفاظ على رطوبتها ومرونتها، ويعمل على الحدّ من ظهور علامات الشيخوخة مثل الخطوط والتجاعيد في محيط العينين والأنف وعلى الجبين.

ويساعد على إعادة الإشراق والنضارة والنقاء إليها؛ لأنه يحتوي على الفيتامين E، الذي يؤدي دور مضاد أكسدة، ويكافح الشوارد الحرّة المسبّبة لظهور علامات التقدم في العمر.

ويعزز هذا الزيت دورة البشرة الدموية ويمنع ظهور الالتهابات عليها، وهو غني بالفيتامين A الذي يجعلها تبدو أكثر إشراقًا وصحة.

طريقة استخدام الزيت

المقادير:

5 ملل من زيت الورد الأساسي

2 ملل من زيت المشمش الأساسي

2 ملل من زيت الأرغان الأساسي

1 ملل من زيت الافوكادو الأساسي

الطريقة:

1 تمزج الزيوت الأساسية الأربعة جيدًا حتى تتحول إلى مزيج واحد متجانس تمامًا.

2 يتم سكب المزيج في عبوة نظيفة من الزجاج.

3 من أجل الاستفادة من خصائص زيت المشمش الصديق لبشرتك ينصح باستخدامه على البشرة مع التدليك اللطيف بواسطة الأصابع.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي