رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

دوري نجوم قطر (10): الريان يواجه الشمال

تجري اليوم، الجمعة، ثلاث مباريات في الجولة العاشرة من...

كيف أبدا بصناعة المحتوى.. خطوة بخطوة!

أهمية الدخول في عالم صناعة المحتوى في عصرنا الرقمي اليوم،...

كاميرات المراقبة توثق لحظات طريفة للصّيّن يمتهنون سرقة الأحذية

وثقت كاميرا مراقبة في أحد مباني مدينة إسطنبول بتركيا...

منها الانتقاد المستمر.. أفعال تقلل من شأنك في عيون شريك الحياة

قد تبدو هذه العبارة قاسية، ولكنها حقيقة واقعة في...

رأس الخيمة تستعد لقمة الطاقة في 27 نوفمبر

ستُعقد قمة رأس الخيمة للطاقة من 27 إلى 28...

أعراض شائعة تدل على إصابتك بنقص هرمون السيروتونين.. عليك معرفتها 

متابعة – نور نجيم :

يتمثّل نقص هرمون السيروتونين في الجسم بمجموعة من الأعراض التي يمكن أن تحدث للأشخاص عند انخفاض مستوياته عن الحد الطبيعي، وقد يؤّثر ذلك بشكل سلبي في سلوكهم، ومن هذه الأعراض:

-اضطرابات في المزاج.

-مشاكل واضطرابات في النوم.

– التوتر العصبي والجهاد.

-القلق.

-الشعور بالاكتئاب.

– التعب والإعياء على الرغم من الراحة الكافية.

– تغيّرات في الشهية.

– الصداع.

-التعرض لهبَّات ساخنة، وتغير في درجة الحرارة.

-التهيج والنزق.

-تغيّرات في الرغبة الجنسية.

 

أعراضٍ أخرى أكثر خطراً:

-تشنج في العضلات.

-مشاكل في الأمعاء والمثانة.

– القيام بالتفكير بشكل سريع وغير منضبط. – فقدان الحس العاطفي.

-الانفجارات العاطفية والسلوكية.

– الهروب إلى الأوهام.

-أفكار بإيذاء النفس وإيذاء الآخرين.

– الاستمرار في تذكر أكثر التجارب الصادمة والمأساوية.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي