متابعة- غرام محمد
العصير الأخضر هو واحد من أفضل المشروبات الحالية، حيث أكد الكثير من الأطباء وأخصائي التغذية أن العصير الأخضر يساعد على تخلص الجسم من السموم، لفترات طويلة أثناء الانتظام على شربه، وأيضًا يساعد الكثير من السيدات على خسارة الوزن، حيث يتم تحضيره خصيصًا في فصل الصيف من أجل الحصول على الترطيب المناسب.
العصير الأخضر لنضارة البشرة
يعتبر من أهم الفوائد التي يقدمها العصير الأخضر للجسم هو أنه يساعد على منح البشرة وإشراقة جديدة، فهو يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تحتاج إليها البشرة سواء Vitamin C أو Vitamin E.
العصير الأخضر لخسارة الوزن الزائد
يحتوي العصير الأخضر لتقليل من الوزن الزائد، على مجموعة من الفوائد التي تساعد بشكل كبير على خسارة الوزن فهو بديل طبيعي لتناول الوجبات الخفيفة والتي تساعد على التقليل من تناول الأطعمة الضارة مثل السكريات والطعام المقلي، حيث يقول بالتقليل من الشعور بالجوع والاستمرار الشعور بالشبع، يساعد في التخلص من السموم بشكل أفضل.
العصير الأخضر لمحاربة الأمراض
يساعد العصير الأخضر على التقليل من فرص الإصابة بالعديد من الأمراض مثل أمراض السرطان وأمراض القلب والزهايمر.
اضرار العصير الأخضر:
العصير الأخضر يتفاعل مع الأدوية
يحتوي العصير الأخضر على تركيز عالي من مجموعة من المكونات المختلفة التي يمكن أن تتفاعل بشكل كبير مع الأدوية إذا كان الشخص يعاني من الأمراض التالية :
عصير الجريب فروت هو واحد من أنواع العصائر التي يسهل تفاعلها من مجموعة من الأدوية ومنها: أدوية علاج الكولسترول، وأدوية علاج ضغط الدم، ومميعات الدم.
يحتوي العصير الأخضر على مجموعة من الفيتامينات مثل (Vitamin K)،حيث يوجد أدوية يمكن أن تغلي القيمة الغذائية للعصير الأخضر مثل مميعات الدم.
