متابعة ـ سوزان حسن
هل لاحظت من قبل علامات على أظافرك تبدو كالخطوط الطولية أو العرضية العميقة كأنها أخاديد صغيرة، حيث تشعرك بسطح أظافرك كأنه غير مستوٍ وأملس كما ينبغي أن يكون ، تتكون الخطوط على الأظافر من بروتين يسمى الكرياتين والذي يوجد أيضاً في الجلد والشعر ، يمكن للعديد من الظروف الصحية المختلفة أن تسبب تغيرات في الأظافر وفراش الظفر و يقول الخبراء إن هذه الخطوط هي إشارات على صحة أظافرك، وينبغي أن تنتبهي لها تعرفي معنا في هذا المقال ماتعنيه هذه الخطوط.
هذه الأخاديد أو الخطوط تشبه ظهور تجاعيد على ظهر البشرة، إنما تظهر على سطح الظفر، وبنسبة كبيرة هي ليست مدعاة للقلق، خاصة الطولية منها، التي تبدأ من نهاية جلد الظفر وحتى طرفه، وهي غالباً تشير إلى تغيّر ونمو الظفر.
وبطبيعة الحال، هناك أشخاص معرّضون أكثر من غيرهم لظهور هذه الخطوط، مثلما تتباين بين الأشخاص تعرّض أظافرهم للتشقق أو التكسر أو غياب اللمعة الطبيعية منها، هي أقرب للحالة الطبيعية ، وغالباً ما تظهر أكثر مع التقدم في السن، مثلها مثل تجاعيد البشرة، خاصة مع ضعف سريان الدورة الدموية للأطراف بنحو سليم.
وتصحب هذه الخطوط علامات أخرى، مثل تغير لون منتصف الظفر، أو أن تظهر خطوط عرضية عميقة على أظافرك ، فهذه التغيرات قد تشير إلى احتمالية الإصابة بالأنيميا (نقص الفيتامينات أو فقر في الدم)
وقد تشير في بعض الحالات إلى التهاب المفاصل.
وأحياناً قد تشير الخطوط العرضية إلى أمراض مزمنة مثل السكري، أو مشاكل بالغدة الدرقية، أو مشاكل بالكلى.
كما أن النقر بأظافرك على الأسطح، مع نقص المغذيات الضرورية من نظامك الغذائي أو عدم حصولك عليها بمكملات غذائية، قد يؤدي إلى ظهور هذه الخطوط أيضاً، فانتبهي إلى عاداتك الغذائية والصحية.
حتى أظافرك تتأثر بصحتك العامة، فاعتني بنفسك لتحافظي على جمالك كما تحبين.
