رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الفرنسي:ريمس يسقط أمام لانس 0-2

خسر ستاد ريمس أمام لانس 0-2 في افتتاح منافسات...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

ماريسكا: تشيلسي خارج سباق المنافسة على لقب البريميرليج

تحدث إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي، عن مواجهة أستون فيلا،...

بمكونان يزخر بهما فصل الشتاء.. حضري ألذ عصير طبيعي بدون سكر

متابعة – نور نجيم :

تعلمي طريقة تحضير أطيب العصائر الطبيعية المنعشة والمفيدة لصحتك وصحة عائلتك على طريقة مطبخ سيدتي، وامزجي الجريب فروت مع البرتقال.

المقادير

– الغريب فروت : نصف كوب (عصير)

– عصير البرتقال : كوب

– ماء الصودا : ربع كوب

– العسل : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

اخلطي عصير البرتقال مع عصير الجريب فروت في إبريق كبير.

أضيفي ماء الصودا واخلطي.

وزعي المزيج في أكواب وحلي بالعسل حسب الرغبة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي