رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

سكر الدم: الأسباب والمضاعفات وكيفية التحكم فيه

سكر الدم هو مصطلح طبي يشير إلى مستوى الجلوكوز...

فوائد استخدام الأوريغانو في طبخاتك

تعرف على فوائد الأوريغانو الأوريغانو، أو ما يعرف في بعض...

5 عادات سلبية عليكم التخلص منها لتقوية الذاكرة وزيادة التركيز

أهمية التخلص من العادات السلبية لتحسين القدرات الذهنية في عالمنا...

الجد الصامد.. ابتسامة لبنانية في وجه الدمار 

تداول اللبنانيون عبر منصات التواصل الاجتماعي العديد من الصور...

عادات يومية تضر الرئتين.. احذرها

التعرف على العادات اليومية الضارة بالرئتين كل يوم نمارس بعض...

عادة سيئة تقومين بها في غرفة نومك.. ابتعدي عنها فوراً!

متابعة _ لمى نصر:

هل تخلعين حذاءك في غرفة نومك وتتركينه قريباً منك عند النوم؟.. يجب أن تتخلي عن هذه العادة فوراً.. إليكِ الأسباب:

بالتأكيد تعرفين أن الأحذية تحمل الكثير من البكتيريا الضارة والأوساخ. ومن الممكن أن تنتقل هذه الجزيئات إلى السجادة أو حتى مع مرور الوقت إلى السرير.

ولهذا يرى خبراء الصحة أنه من الأفضل دائماً أن يتم نزع الحذاء خارج المنزل ثم حمله ووضعه في المكان المخصص له في الداخل.

فهذه الخطوة تحد من احتمال انتقال العدوى إلى سكان المنزل. كذلك من المهم التعامل مع الجوارب تماماً كما يتم التعامل مع الحذاء. وهذا يحتم بالتالي نزعها عند الباب أو في الخارج إذا كان هذا ممكناً قبل غسل اليدين.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي