رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

نصائح لتنسيق الإكسسوارات مع الأزياء اليومية

اختيار الإكسسوارات المناسبة لمظهرك اليومي تعتبر الإكسسوارات من العناصر الأساسية...

أفضل 10 أطعمة صحية يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي اليومي

تعرف على الأطعمة التي تعزز صحتك وحيويتك الحفاظ على نظام...

تأثير الضغوط المالية على الصحة الجسدية والعقلية

مقدمة حول الضغوط المالية تشكل الضغوط المالية واحدة من أبرز...

تأثير الأطعمة المصنعة على صحة الأطفال

مقدمة عن الأطعمة المصنعة وتأثيرها تعتبر الأطعمة المصنعة جزءًا كبيرًا...

الأطعمة المُخمَّرة: بين الفوائد الصحية والتحذيرات

ما هي الأطعمة المخمرة؟ تُعتبر الأطعمة المخمرة من الطرق التقليدية...

تناولوا البقدونس كل يوم.. ستفاجئكم فوائده!

متابعة – نغم حسن

يعتبر البقدونس من النباتات العشبيّة المعمّرة ويُزرع من أجل استخدام أوراقه الطازجة، وهو من النباتات العطريّة التي تمتلك سيقاناً متفرّعة ومُجوّفة، وأوراقاً مسطّحة أو مُجعّدة ذات لون أخضر داكن وشكل وردي.

ويستخدم البقدونس في العديد من الأمور كإصافته الطعام أو معالجة بعض المشاكل الصحية.

ومن فوائد البقدونس

مفيد لصحة الجهاز الهضمي والكبد.

تجديد أنسجة الكبد بعد الأضرار الناجمة عن الأمراض المزمنة.

يحفز إنتاج العصارة الصفراوية في الكبد اللازمة لهضم الدهون في الأمعاء.

التقليل من مستويات السكر في الدم.

يحسن رائحة النفس و الجسم.

يخفض ضغط الدم.

يستخدم كمدر للبول.

يحارب السرطان.

يحسن من الرؤية الليلية وصحة الجلد.

يساعد في ترميم خلايا الجسم، وإطلاق الطاقة من الخلايا.

الحفاظ على الجهاز المناعي.

حماية الخلايا من التقدم في السن.

موازنة لزوجة الدم وتنظيف وإنتاج بروتين الكبد.

إنتاج الهرمونات الجنسية.

بناء العضلات والجهاز العصبي.

يقوي جهاز المناعة و يمنع حب الشباب.

تقوية العظام والأسنان والشعر.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي