رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

كيف تؤثر المواد الحافظة على الصحة؟

ما هي المواد الحافظة؟ المواد الحافظة هي مركبات تُضاف إلى...

الدوري الإسباني: ريال مايوركا يفرض التعادل على إشبيلية

تعادل إشبيلية وريال مايوركا بهدف لكل فريق في ختام...

تأثيرات خطيرة.. احذر من استخدام الهواتف الذكية قبل النوم

أثارت دراسة جديدة قلقًا بشأن الآثار السلبية لاستخدام الهواتف...

وصفات للحلويات الغنية بالفيتامينات للأطفال: تجمع بين الطعم والفائدة

كيف نجعل الحلويات صحية ومغذية لأطفالنا؟ حين يتعلق الأمر بتغذية...

كيف تؤثر التغذية على صحة الشعر؟

```html أهمية التغذية لصحة الشعر تعتبر التغذية السليمة ركنًا أساسيًا للحفاظ...

لوجبة فطور مميزة.. قدمي الأومليت بجبن الموتزاريلا والبطاطس

متابعة- بتول ضوا

أضيفي لمستك الخاصة على وصفات الأومليت المقدمة على سفرة الفطور الصباحي، وقدمي طبق رائع من الأومليت بجبن الموزاريلا والبطاطس الطيبة

المقادير

– القشطة : علبة (١٧٠ غرام)

– البطاطس : 1 كيلو (مقشّرة، ومقطّعة مكعبات صغيرة)

– البصل : 1 حبة (كبير الحجم، مفروم)

– سجق : كوب (دجاج، مفروم)

– جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور)

– البيض : 5 حبات

– الفليفلة : 1 حبة (مفرومة)

– بقدونس : نصف كوب (مفروم)

– فلفل أسود : حسب الرغبة

– ملح : حسب الرغبة

– الزيت : حسب الحاجة (للقلي)

طريقة التحضير

في مقلاة عميقة، حمّي كمية كافية من الزيت وقلّي البطاطس والزيت لـ10 دقائق على نار مرتفعة مع التحريك من وقت لآخر (خطوة التحريك مهمّة كي لا تتقرمش البطاطس، يجب أن تبقى طرية).

أخرجي البطاطس والبصل من الزيت واتركيها جانباً في طبق.

في وعاء، اخفقي القشطة مع البيض والملح والفلفل الأسود، واتركي الخليط جانباً.

في وعاء آخر عميق، ضعي البطاطس والسجق والفليفلة والبقدونس وجبن الشيدر.

اسكبي خليط البيض فوق الوعاء العميق واخلطي قليلاً.

في مقلاة، ذوّبي ملعقة كبيرة من الزبدة وملعقة كبيرة من الزيت.

اسكبي الخليط فوق المقلاة.

رتّبي شكل الأومليت من الأطراف أثناء النضوج بحركة دائريّة.

غطّي المقلاة واتركي الأومليت لـ5 دقائق على نار متوسطة.

اقلبي الأومليت على طبق وأعيديها بحركة خفيفة إلى المقلاة.

اتركي الأومليت لـ5 دقائق إضافية.

قدّمي الأومليت ساخناً.

 

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي