متابعة: روان ديوب
تسعى الكثيرات لإخفاء الوزن الزائد في منطقة الأرداف، ويبدأن بالبحث عن الحيل التي تساعد على ذلك.
وتوجد أنماط من الملابس تساعدك على إخفاء التعرجات في منطقة الأرداف دون اللجوء للحميات الغذائية. وفقاً لما ورد في موقع “عصب نيوز”.
– نحت الجسم
يتم من خلال الملابس الداخلية التي تعمل في الأساس على نحت الجسم. وشده للحصول في النهاية على قوام ممشوق ومتناسق.
– ارتداء الفساتين الفضفاضة
ارتدي الفساتين الفضفاضة من منطقة الخصر والأرداف، واشتري الاقمشة الناعمة التي تعطيك مظهراً أكثر أنوثة.
– تجنب الألوان التي لا تناسب البشرة
يفضل استخدام الألوان الزاهية ذات النقوشات الصغيرة لأن النقوش الكبيرة تظهر منطقة الخصر والأرداف بحجم أكبر.
– تشتيت الانتباه باستخدام الإكسسوارات
في حالة رغبتك في ارتداء البنطلون عليك اختيار المقاس المناسب لكِ مع بلوزة أنيقة بألوان زاهية. ويفضل ارتداء عقد كبير ليلفت الانتباه للجزء العلوي من الجسم ويشتت الانتباه عن منطقة الأرداف والخصر.
التمرينات الرياضية
قومي بممارسة التمرينات الرياضية، واحرصي على الانتظام في عمل التمارين مع تناول نظام غذائي صحي لتحصلي على الوزن المثالي.
– الابتعاد عن الملابس القصيرة
ابتعدي عن استخدام البلوزات القصيرة، وقومي باستبدالها بأخرى أطول قليلاً لتحصلي على مظهر متوازن لجسمك.
– قطعة من القماش أو الشال
يمكن استخدام شال أو قطعة من القماش
يمكنك ربط شال أو قطعة من القماش حول منطقة الوسط واحرصي على أن يكون من الأقمشة الناعمة. فذلك سيعطي جاذبية أكبر للجسم وشكل متناسق ومتوازن.
