متابعة _ لمى نصر:
يمكن للتجاعيد أن تظهر على الوجه في سنٍّ مبكر بسبب العادات الجمالية الخاطئة.
ولهذا، نقدّم لكِ مجموعة من العادات السيئة التي تؤثر على جمالك ونضارة بشرتك لكي تتجنبيها:
تناول العلكة:
تتسبب العلكة بظهور التجاعيد في الجزء الأسفل من الفم، ويقول الخُبراء بأنّ مضع العلكة بشكل زائد يُساعد في ظهور مشاكل كثيرة في بُنية الفم، لذلك يجب التقليل من تناول العلكة حفاظاً على البشرة من الإصابة بالتجاعيد المُبكرة.
التدخين:
يتسبّب التدخين بشكل كبير في ظهور التجاعيد المُبكرة على وجه المرأة، لذلك يُنصح بالإقلاع عن التدخين لكي تُحافظي على بشرتكِ جميلة وخالية من التجاعيد.
عدم تنظيف البشرة من المكياج:
إنّ وجود المكياج الدائم على البشرة وخصوصاً قبل النوم، يتسبب بظهور التجاعيد، وذلك لأنّ المكياج يتسبب بالتصاق الأوساخ على البشرة وتسربها إلى داخل المسام حيثُ تؤدي إلى تكسُّر الكولاجين وظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، لذلك عليكِ الحرص على تنظيف بشرتكِ يوميّاً قبل النوم.
أخطاء عند وضع المكياج:
هُناك الكثير من الحركات الخاطئة التي تقوم بها المرأة عند وضع المكياج تؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، مثل تمديد الفم عند وضع أحمر الشفاه، أو رفع الحاجبين عند وضع الماسكارا، أورفع العين عند وضع ظلال الجفون والكحل.
عدم تناول الخُضار والفواكه:
يجب عليكِ تناول 6 حصص يوميّة من الخُضار والفواكه، وذلك لاحتوائِها على كميّات كبيرة من مُضادات الأكسدة الضروريّة لمُحاربة تلف الجلد الناتج عن الجذور الحُرة في الجسم ومُحاربة التجاعيد.
