متابعة: نازك عيسى
تعد مشاكل القولون شائعة عند غالبية الأشخاص وقد تسبب نتائج خطيرة على صحة الجسم. اماأساس هذه المشاكل فهي عادات يومية في النظام الغذائي لدى هؤلاء الأشخاص تسبب بقاء فضلات الطعام على جدار الامعاء. تعرفي على هذه الخلطة بالمكونات الطبيعية والتي تخلصك من فضلات الطعام.
لتحضير الخلطة أنت بحاجة الى:
بذر كتان – ملعقة كبيرة
بذور خردل – ملعقة كبيرة
بذر رشاد – ملعقة كبيرة
كمون – ملعقة كبيرة
يانسون – ملعقة كبيرة
شمر – ملعقة كبيرة
زهور بابونج – ملعقة كبيرة
بذور النجم الاحمر – ملعقة كبيرة
رمان مطحون – ملعقة كبيرة
طريقة تحضير الخلطة:
امزجي مكونات الخلطة في وعاء صغير.
ضعي ملعقة من الخليط في كوب ماء مغلي وحركي جيداً.
اشربي كوب من الخليط يومياً على الريق ثم تناولي وجبة الفطور بعد ساعة.
اشربي الخلطة لمدة اسبوع كامل للتخلص من الفضلات.
هذه الخلطة كفيلة باخرج اي فضلات تبقى في القولون.
