متابعة – سوزان حسن
تتعدد الاستخدامات والفوائد المتنوعة الطبية والتجميلية لاكليل الجبل، حيث أنّ أغلبها فوائد طبية لا تعد ولا تحصى، زوسنقدم فيما يلي دوره في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.
طريقة استخدام إكليل الجبل للتنحيف
المكونات:
مزج كميات متساوية من الأعشاب التالية:
إكليل الجبل.
الزعتر البري.
البابونج.
الكوستا، والكارول.
طريقة الاستخدام:
١-مزج المكونات السابقة في وعاء زجاجي، وخلطها جيداً مع بعضها البعض.
٢-من الجدير بالذكر أنه من الممكن الاحتفاظ بهذا الخليط لفترة طويلة في حال تم وضعه في مكان جاف وبارد.
٣-غلي كوب واحد من الماء على النار.
٤-وضع ملعقة واحدة من الخليط السابق في الماء، وتركها حتى تغلي معه لمدة لا تقل عن عشر دقائق.
٥-ترك المزيج جانباً لبضع دقائق حتى تتركز المواد المفيدة والحارقة للدهون الموجودة في هذه الأعشاب، وحتى يصبح فاتراً.
-شرب ثلاثة أكواب من هذا المزيج في اليوم الواحد، وتكون كالتالي:
الكوب الأول يكون بعد الاستيقاظ من النوم، حيث يشرب على الريق، أما الكوب الثاني قبل تناول وجبة الغداء بثلث ساعة، والأخير قبل العشاء بنصف ساعة.
-من الجدير بالذكر أنه في حال كان من الصعب تحمل الطعم المر للمزيج، فإنه من الممكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي إلى التحلية.
-يجب الاستمرار بشرب هذا المزيج يومياً لمدة شهر كامل، وذلك للحصول على النتيجة المطلوبة .
