رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

تمارين منزلية لحرق الدهون: احصل على جسم رشيق دون الحاجة إلى الجيم

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن أفضل الطرق لحرق الدهون...

اكتشفي فوائد القيلولة لصحة الحامل والجنين

متابعة-جودت نصري القيلولة تعد من العادات الصحية التي يمكن أن...

عناصر غذائية تساعد على نمو الدماغ وسرعة النطق عند الطفل

متابعة-جودت نصري تغذية الطفل تلعب دورًا حيويًا في نمو الدماغ...

5 أسباب لسقوط الشعر في الشتاء.. إليك الحل

متابعة: نازك عيسى يعاني العديد من الأشخاص من تساقط الشعر...

كيف تؤثر وضعيات النوم على الصحة؟

متابعة: نازك عيسى يؤكد الخبراء أن أفضل وضعية للنوم هي...

مخاطر ارتداء الكعب العالي يومياً.. ستصدمك

متابعة _ لمى نصر:

للأناقة معايير معينة، ويعتبر الكعب العالي رمز من رموز الأناقة، وتفضله الكثيرات سواء كانت طويلة القامة أو قصيرة، ولكن البعض منهن يرتدين الكعب العالي يومياً.

وعلى الرغم من أن الأحذية ذات الكعب العالي هي الخيار الشائع للأناقة، إلا أن تداعيات ارتدائها كبيرة، بحسب ما ذكر موقع “healthdigest”.

حيث يسبب الكعب العالي ألم شديد أسفل الظهر، فغالبية النساء اللواتي يرتدين الكعب العالي هن الأكثر عرضة للإصابة بمشاكل الظهر، بالإضافة إلى ألم في عضلات الساق وهي من أبرز الآثار الجانبية لارتداء الكعب العالي لفترات طويلة.

ونظراً لأن الكعب العالي يتسبب في عدم استقامة القدم فيسبب ذلك الضغط على القدم بشكل خاطئ وغير مريح ويسبب ألماً شديداً في المفاصل، بينما يسبب الضغط الشديد على الأصابع والقدمين دوالي القدمين وتشوهات في القدم.

كما أن التواء الكاحلين من أبرز المشاكل التي يسببها ارتداء الكعب العالي، ويؤثر الإفراط في ارتداء الكعب العالي على صحة الأظافر ويعرضها للكسر الانغراس داخل القدم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي