رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

فوائد المشي البطيء

تأثير المشي البطيء على الجسم والعقل يُعتبر المشي البطيء أحد...

نوع من الأطعمة يدمر الكلى.. احذر منه

أهمية الحفاظ على صحة الكلى تلعب الكلى دورًا محوريًا في...

الدوري الإسباني: أتلتيك بلباو يتجاوز سوسيداد

اختتم أتلتيك بلباو مباريات الجولة الرابعة عشرة من الدوري...

أضرار المكملات الغذائية على صحة الكبد وعمله

المخاطر الصحية للمكملات الغذائية على الكبد ووظائفه تعد المكملات الغذائية...

كيفية الوقاية من جفاف الفم والابتعاد عن أسبابه

ما هو جفاف الفم؟ يُعتبر جفاف الفم حالة شائعة قد...

لوجبة غداء مميزة.. تمتعي بطعم ستيك الدجاج بالكريمة لايت

متابعة- بتول ضوا

جربي وصفة مميزة وشهية لوجبة غداء مشبعة وخفيفة تمتعي بطعم ستيك الدجاج بالكريمة لايت

وقت الطهي: 60 دقيقة

يكفي ل: 6 أشخاص

المقادير

– صدر الدجاج : 6 صدور

– ملح : حسب الرغبة

– فلفل أسود : حسب الرغبة (مطحون)

– الزبدة : 2 ملعقة كبيرة

– مرق دجاج : ثلث كوب

– البصل : 2 حبة (مفروم)

– الزعتر : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)

– الماء : ربع كوب

– كريمة الطبخ : كوب (خالية الدسم)

طريقة التحضير

نكهي صدور الدجاج بالملح والفلفل الأسود من الجهتين.

ذوّبي الزبدة في مقلاة على النار، ضعي قطع الدجاج واتركيها حتى تنضج من الجهتين.

اسكبي مرق الدجاج ثم اتركي المكونات حتى تغلي جيداً.

أضيفي الزعتر والماء، غطي القدر ثم اتركي المكونات لحوالي 25 دقيقة حتى تنضج.

زيدي الكريمة ومزيج النشاء إلى الدجاج ثم نكهي بالملح والفلفل الأسود.

حركي المكونات بتأنٍ لتتجانس ثم اتركي الخليط على النار حتى يتماسك قبل التقديم.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي