متابعة- بتول ضوا
تواجه الحامل العديد من المخاوف في الثلث الأخير من الحمل، فهي تقترب من الولادة وستحمل عبء تربية طفل جديد، وهو ما يؤدي لزيادة انفعالاتها وتوترها.
لذلك من المهم مراعاة النفسية المتقلبة للمرأة الحامل، وأهم ما يمكن فعله هو تجنب قول العديد من العبارات التي من شأنها أن تصيب الحامل بالخوف والإحباط، أبرزها:
– استمتعي بالنوم قبل قدوم الطفل
هذه الجملة ستشعرها بأنها ستواجه تحدياً كبيراً بمجرد ولادة طفلها، وأنها لن ترتاح بأي حال من الأحوال.
خاصة أن الكثير من الأمهات تعانين من عدم القدرة على النوم في الشهر الأخير قبل الولادة.
– ازداد وزنكِ كثيراً:
من العبارات التي تؤذي الحامل نفسيّاً، فهي تعلم جيداً أن وزنها زائد بسبب الهرمونات ووزن الجنين والمياه التي تحيط به، وبالتأكيد هي لا ترغب في سماع ذلكِ.
– تجربتي في الولادة كانت صعبة ومؤلمة:
تصيب هذه العبارة الحامل بالخوف، خاصة إذا كانت تجربتها الأولى مع الحمل والولادة، لذا يفضل الحديث معها بشكل إيجابي ومساندتها دائماً.
– أنت لا تزالين حاملاً؟:
لا تسألي الحامل هذا السؤال، لأنها ستشعر بالإحباط بسبب طول فترة الحمل.
– هل تخططين للإنجاب مرة أخرى؟:
من العبارات المزعجة للحامل، فهي لا تزال في انتظار مولودها الأول، ولا تعلم هل ستكون لديها رغبة في الحمل والولادة مرة أخرى أم لا، وهو أمر خاص بالأم والأب فقط.
– استمتعي بوقتكِ الآن:
لا يقف الاستمتاع عند فترة ما قبل ولادة طفل جديد، لأن هناك متعاً أخرى ستحظى بها مع طفلها، وهذه العبارة تترك انطباعاً محبطاً لدى الحامل.
