متابعة – لجين اسماعيل :
الكثيرات من السيدات يعتقدن أن النوم بالبيجاما على الأسِرَّة أمر غير ضار، ولا تعطي للأمر اهتماماً. ولكن كما اتضح أن للأمر بعض العواقب المقلقة، فما هي أضرار التأخر في غسل ملابس النوم!
1. النوم في بيئة غير صحية
البيجامة هي القطع التي تلامس جلدك مباشرة. فإذا كنت ترتدي نفس قطعة الملابس مراراً وتكراراً. فتوقع أن تبدأ البكتيريا وخلايا الجلد الميتة في التجمع والتشبث على الملابس.
2. نقل الميكروبات إلى الملابس الأخرى
إذا كنت ترتدي ملابس النوم لمدة أسبوعين متتاليين، فلن يتمكن الغسيل من التخلص من معظم الميكروبات. وسيتم نقلها إلى الملابس الأخرى الموجودة في الغسالة والتي ستتلامس مع الجلد أيضاً.
3. التأثير على جودة النوم
إذا كنت تذهب للنوم مرتدياً ملابس النوم المليئة بالعرق. فعلى الأغلب ستشعر بالانزعاج وربما ستظل مستيقظاً في الليل خاصة إذا كنت تشعر بالحكة.
4. تفاقم الحساسية
إذا كنت تعاني من حساسية الغبار والتراب، فمن الأفضل أن تُغيّر البيجاما كل ليلتين على الأقل لتجنب تفاقم الأمر.
5. ظهور حب الشباب
عدم تكريس اهتمامك لتغيير لباس النوم وأكياس الوسادات وما إلى ذلك، ينتج عنه تراكم البكتيريا وخلايا الجلد الميتة عليه. وعند النوم تقوم بضغط تلك الاتساخات على مسامك، مما يسدها ويسبب لك ظهور البثور.
