متابعة – سوزان حسن
أظافر قوية و صحية وجميلة هي واحدة من أهم سمات ايدي الإناث الجميلة، هناك عوامل رئيسية هي التي تسبب في تهشش الأظافر ومنها التعرض للمواد الكيميائية، كثرة استخدام مزيل طلاء الأظافر، والجفاف، ونقص التغذية والتعرض المتكرر للمياه.
وصفات لتقوية الأظافر
1- عصير الليمون وملح البحر :
أخلطي ملعقة من ملح البحر وعصير الليمون الطازج مع نصف كأس من الماء الدافئ ثم انقعي أظافرك في المزيج واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه جيدا وضعي كريم مرطب اليد أو يمكنك أيضا استخدام زبدة الشيا و لك الاختيار. استعملي هذه الخلطة كل يوم حوالي أسبوعين ، ستحصلين على أظافر أقوى.
2- زيت الزيتون والعسل والبيض لتقوية الأظافر :
امزجي 4 ملاعق من زيت الزيتون مع 2 ملاعق كبيرة من العسل وبياض بيضه اخلطي جيدا جميع المكونات و اتركيها على أظافرك لمدة 10-15 دقيقة، ثم اغسلي يديك بالماء الدافئ (بدون استخدام الصابون).كرريها حوالي مرتين في الأسبوع لمدة أسبوعين أو ثلاث ستحصلين على أظافر أكثر مرونة وأقل هشاشة.
3- عصير الليمون وزيت الزيتون :
أعدي 3 ملاعق من زيت الزيتون مع ملعقة من عصير الليمون، وضعيها على أظافرك لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيها بالماء. استخدمي هذا العلاج مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع خلال 3 أسابيع ستحصلين على أظافر قويه و سترين الفرق.
4- زيت الزيتون :
زيت الزيتون مغذي للغاية بإمكانه تقوية وترطيب أظافرك ، ويمكنه التغلغل بسهوله في البشرة والأظافر. ببساطه قومي بنقع أظافرك في وعاء من زيت الزيتون مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء واتركها حتى تجف، وستحصلين على أظافر أكثر قوة وإشراقا. بعد الانتهاء يمكنك تدليك أظافرك بالفيتامين E المتوفرة في الصيدليات، ستساعد على تغذية وتقوية الأظافر.
5- ملح البحر :
جهزي وعاء كامل من الماء الدافئ وملعقة كبيرة من ملح البحر، كل ما عليك القيام به هو غمر أصابعك في الماء الملح لمدة 20 دقيقة، وبعد الانتهاء فمن المستحسن أن تضعي قليل من مرطب اليد، قومي بهذه العملية لمدة عشرة أيام لتحصلي على النتيجة التي تحتاجينها في وقت قياسي.
6- شمع النحل :
يمكنك الحصول عليه في المتاجر، ذوبي بضعة غرامات من الشمع وامزجيه مع صفار بيضه و القليل من الزيت العطري حسب الرغبة، ثم افركي بالخليط المناطق الهشة ستحصلين على أظافر قوية و غير قبله للكسر.
7- زيت جوز الهند :
عندما يتعلق الأمر بجميع المكونات الطبيعية التي يمكن أن تستفيد كل جزء من جسمك، زيت جوز الهند لتحسين قوة ومظهر أظافرك، ببساطة دلكي يوميا بزيت جوز الهند ستحصلين على أظافر قوية ومتينة في نفس الوقت.
8- زيت بذور الكتان :
مغذيه ورائعة التي تستفيد منها الأظافر عند استخدامها يوميا، فضلا عن مضادات الأكسدة والمعادن التي تعزز بشكل أسرع، ببساطة دلكي بزيت بذور الكتان أظافرك لبضع دقائق مره أو مرتين يوميا ستصلين على نتيجة إيجابية.
حاولي الحفاظ على أظافرك طبيعية بعيدة عن المستحضرات والمواد الكيميائية.
