متابعة _ لمى نصر:
الصداع هو ألم يمكن أن يحدث في أماكن مختلفة من الرأس، ويعتبر كل مكان أو جزء علامة أو دليل على السبب وراء الصداع.
في السطور التالية سنعرفك على أسباب صداع خلف الرأس:
– التهاب الجيوب الأنفية.
– القلق والأصوات العالية.
– التدخين والكافيين.
– إرهاق العين عن طريق النظر إلى شاشة الكمبيوتر أو الجوال لساعات طويلة.
– الاكتئاب.
– القلق والإجهاد العاطفي.
– آلام الفك والأسنان.
– فقر الدم.
– الجلوس بطريقة خاطئة لمدة طويلة.
– عدم أخذ قسط كافي من الراحة مع الإجهاد والتوتر.
