متابعة – سوزان حسن

من الأمراض الجلدية الشائعة صيفًا والتي تسبب إزعاج للنساء هي ظهور الكلف والنمش على البشرة في موسم الصيف.

فالكلف هو تصبغات لونية داكنة تظهر بالمناطق التي تتعرض للشمس بشكل مباشر وخاصةً الوجه، أما النمش يكون على هيئة بقع صغيرة مختلفة في أشكالها وأحجامها ويزداد ظهورها لدى ذوي البشرة الفاتحة والرقيقة.

للوقاية من الكلف والنمش ننصحك بما يأتي:

1- استخدام واقي الشمس قبل التعرض للأشعة الضارة بنصف ساعة.
2- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة في وقت الذروة.
3- استخدام الكريمات الطبية التي قد تساهم في القضاء عليها في حال ظهورها.