متابعة _ لمى نصر:
حب الشباب هو التهاب في الغدد الدهنية وبصيلات الشعر، وهو مرض جلدي بكتيري تظهر فيه القروح نتيجة لنقص فيتامينات مثل D و B وC، حيث يؤدي نقصها لزيادة تعرض الجسم للبكتيريا والإجهاد والجروح الجلدية.
في هذا المقال سنعرفك على عادات يومية خاطئة تؤدي إلى ظهور حب الشباب:
اللمس:
يمكن أن يكون لمس وجهك مراراً وتكراراً سبباً رئيسياً وراء هذه البثور حيث تتلامس يداك مع العديد من الأسطح المختلفة على مدار اليوم وقد تحملان الكثير البكتيريا، ويمكن أن يكون لمس وجهك بنفس الأيدي المتسخة المليئة بالبكتيريا سبباً رئيسياً يساهم في نمو حب الشباب على بشرتك.
أدوات المكياج:
من المهم الحفاظ على أدوات المكياج نظيفة وجافة وغسلها على فترات منتظمة، لأن استخدام أدوات المكياج المتسخة يعني وضع البكتيريا مباشرة على وجهك مع المكياج.
التنظيف والتقشير:
التنظيف والتقشير كلاهما جزء مهم من روتين العناية بالبشرة، وسيساعدك على الحصول على بشرة متوهجة صحية، لكن كما نعلم الاعتدال شيء مهم، لأنه في حال الإفراط في التنظيف والتقشير يمكن أن يكون في ذلك مشكلة بالنسبة لك ويصبح سبباً وراء ظهور هذه الحبوب.
عدم وضع المرطب:
يعد تخطي المرطب لمجرد أن بشرتك دهنية أكبر كارثة نقوم بها تجاه بشرتنا، فيجب أن يكون المرطب جزءاً أساسياً من نظام العناية بالبشرة حتى لو كانت بشرتك دهنية مصابة بحب الشباب، وذلك لأن المرطبات تساعدك على الاحتفاظ بالرطوبة في بشرتك، وعدم استخدامها يمكن أن يجعل بشرتك جافة ومتهيجة، ما قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب، وتبدأ في إنتاج الزيوت بشكل مفرط كرد فعل على جفاف الجلد.
مناديل المكياج:
إذا كنت تعتقدين أن مناديل المكياج هذه كافية لإزالة كل طبقات المكياج من بشرتك، فأنت على خطأ، لأن استخدام مناديل المكياج ليس طريقة مضمونة لإزالة المكياج لأن هذه المناديل لا تنظف البشرة تماماً وقد تترك بعض بقايا المكياج على بشرتك، ما يتسبب في انسداد تلك المسام وتحولها إلى حب الشباب العنيد.
