متابعة – سماح اسماعيل
تدخل الحلبة في علاج الكثير من الأمراض، ولها العديد من الفوائد للجهاز الهضمي، والوقاية من الأمراض وفقدان الوزن، وهي نبات له ورق أخضر وزهور بيضاء صغيرة.
وفيما يلي فوائد تناول الحلبة للجسم:
– تساعد في تحسين وظيفة الأنسولين في الدم.
– تدعم في السيطرة على نسبة السكر في الدم، وتساهم في علاج المرض السكري من النوع الأول والثاني.
– انخفاض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ومستويات الدهون الثلاثية.
– السيطرة على الشهية وانخفاض في تناول الدهون.
– تساعد في تخفيف ألم التهاب القولون.
