متابعة – نغم حسن
تعد النسكافيه من أنواع القهوة سريعة التحضير، وتعتبر الأكثر شيوعاً وشهرةً حول العالم.
وللنسكافيه طعم لذيذ، فهي أشد تركيز من القهوة العادية، ويمكن إضافة العديد من النكهات لها.
وتحتوي النسكافيه على عناصر غذائية مهمة جداً للصحة، كالكافيين ومضادات الأكسدة وغيرها.
ومن فوائد شرب النسكافيه صباحاً:
تزيد من طاقة الجسم.
رفع مستوى التركيز.
تعزيز المناعة والجهاز المناعي للجسم.
تساهم في الحماية من الأمراض، بما في ذلك مرض باركنسون.
تساعد على الزيادة من معدل حرق الدهون، وتحفز عمليات الأيض.
تقليل مستوى الكولسترول السيء بالدم.
حماية القلب من الأمراض.
