متابعة- بتول ضوا

التعرض لأشعة الشمس يقدم للجسم فوائد صحية عظيمة، تلك الفوائد تشمل مختلف الفئات العمرية، كباراً وصغاراً، رجالاً ونساءاً على حد سواء.

وقد كشفت دراسة صادرة عن جامعة أدنبره الأسكتلندية عن الفوائد الصحّية التي تحصل عليها الحوامل عند التعرّض لأشعة الشمس لفترة كبيرة.

وأوضحت أنّ احتمال تعرّض النساء لأدنى قدر ممكن من ضوء الشمس، قد يعرّضهن للولادة المُبكرة بنسبة تزيد 10 في المئة.

حيث أجرى الباحثون تحليلاً لنحو 400 ألف أم، من خلال سجلات الأمومة لجميع المواليد الأحياء في أسكتلندا بين 2000 و2010.

وتوصلت الدراسة إلى أنّ التعرّض للشمس في الثلث الثاني من الحمل له تأثير على مخاطر الولادة المُبكرة.

مع الأخذ في الاعتبار بعض عوامل الخطر الأخرى التي قد تُعرّض الأمهات لخطر الولادة المُبكرة، مثل العمر والتدخين.

وأكد الباحثون أنّ هناك علاقة بين أشعة الشمس والولادة المُبكرة، حيث تبيّن أنّ الضوء الصناعي يمكن أن يعزّز صحة الحمل.

ومن أبرز المضاعفات التي تسببها الولادة المُبكرة، التي تحدث عند ولادة الأطفال قبل 37 أسبوعاً من الحمل، الوفاة، كما قد يعاني الناجون من الولادة المُبكرة معدلات إعاقة أعلى، بما في ذلك صعوبات التعلّم ومشكلات بصرية وسمعية.

وأظهر الباحثون أنه عندما تتعرّض بشرتنا لأشعة الشمس، يتم إطلاق مُركّب أوكسيد النيتريك في الأوعية الدموية.

ما يساعد على خفض ضغط الدم. لذا، فإنّ التعرّض لأشعة الشمس يحسّن الصحّة بشكل عام، لأنّ فوائد خفض ضغط الدم تفوق بكثير مخاطر الإصابة بسرطان الجلد.

كما ويساهم ضوء الشمس أيضاً في إنتاج الفيتامين D بشكل مباشر، ما يساعد على نمو عظام الجنين وأسنانه وكليته وقلبه وجهازه العصبي.