متابعة- بتول ضوا
الحصول على بشرة صافية متوهجة خالية من الشوائب والعيوب، تُكلف النساء أموال طائلة لشراء مختلف مستحضرات العناية بالبشرة.
لكن ما تجهله الكثير من السيدات أنها تمتلك ثروة في خزانة مطبخها تغنيها عن مستحضرات التجميل، مُبرزة جمال البشرة من الداخل والخارج.
فيما يلي أبرز التوابل الشرقية لبشرة متوهجة
1- الكركم: يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية، لذلك يجب أن تدخليه في روتينك اليومي في أسرع وقت ممكن، الكركمين هو العنصر النشط في الكركم، وهو من أفضل التوابل المضادة للالتهابات.
2- الكمون: مليء بمضادات الأكسدة الحرة. هذه التوابل مطهر، مما يزيل السموم من بشرتك. حتى أن البعض يخلطونه مع الكركم للحصول على قناع لنضارة البشرة.
3- الشمر: مفيد للبشرة الحساسة فإذا كنت قد تعرضت لأشعة الشمس بشكل مفرط، ففكري في تناول الشمر أو تحويله إلى خليط مسحوق، يمكنك فعل ذلك عن طريق نقع بذور الشمر في كوب من الماء ورشها على كامل وجهك.
4- القرفة: يقوم بعض الناس بفرك القرفة على شفاههم للحصول على هذا الانتفاخ الطبيعي، ولكنه أيضاً يمكن أن يفعل المعجزات لبقية بشرة وجهك.
تسحب القرفة الدم إلى سطح الجلد مما يساعد البشرة على التنفس بشكل أفضل ويزيل حب الشباب.
5- جوزة الطيب: مطهر طبيعي يساعد على تقليل ظهور تهيج الجلد أثناء الترطيب، ينعم مظهر البشرة ويمكنه تقليل علامات حب الشباب.
كما تعد جوزة الطيب مقشراً طبيعياً، كذلك تمد الطبقة العليا من البشرة بالرطوبة.
6- الزنجبيل: يقلل هذا الجذر من الشوائب ويفتح مظهر البقع العمرية – يمكنك صنع شاي الزنجبيل أو غليه في الماء واستخدامه كتونر للوجه.
7- البابونج: مكون مضاد للالتهابات يصحح الجروح بشكل أسرع، ويطهر الجلد، ويقلل من الاحمرار، مما يمنحك بشرة متوهجة في المقابل.
