رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

ماريسكا: تشيلسي خارج سباق المنافسة على لقب البريميرليج

تحدث إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي، عن مواجهة أستون فيلا،...

الدوري الفرنسي:ريمس يسقط أمام لانس 0-2

خسر ستاد ريمس أمام لانس 0-2 في افتتاح منافسات...

بمذاقها المميز.. تعلمي طريقة تحضير سلطة الخضار المشوية بالصوص

متابعة – علي معلا:

تعتبر سلطة الخضار المشوية بالصوص، من الأصناف السهلة التي يمكن أن تقدميها لعائلتك للتمتع بمذاقها اللذيذ والمميز.

المقادير

الباذنجان : 1 حبة (متوسط الحجم / مقطع دوائر)

الكوسا : 2 حبة (مقطعة دوائر)

البصل : 1 حبة (مفروم شرائح)

الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم مكعبات)

الفلفل الأصفر : 1 حبة (مفروم مكعبات)

زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة

عصير الليمون : 1 حبة

ملح : نصف ملعقة صغيرة

الأعشاب الإيطالية : نصف ملعقة صغيرة

خل البلسمك : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير:

1. وزعي الفلفل الملون والجزر والباذنجان والكوسا والبصل في صينية الفرن.

2. أضيفي زيت الزيتون وامزجي الخضار بالزيت ثم أدخلي الصينية للفرن على حرارة 170 لمدة 15 دقيقة مع التقليب حتى تذبل الخضار.

3. ضعي الخضار في طبق وأضيفي الملح والأعشاب.

4. أضيفي خل البلسمك وعصير الليمون وقلبي السلطة وقدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي