رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

هذه 5 أعراض تنذر بحدوث الجلطة الدماغية

متابعة-جودت نصري الجلطة الدماغية هي حالة طبية طارئة تحدث عندما...

من الأفضل؟.. كريستيانو أم ميسي!

مقارنة بين كريستيانو رونالدو وليونيل ميسي تعتبر المقارنة بين كريستيانو...

دليل شامل لتنظيف الأسماك: خطوات سهلة ونتائج مثالية

متابعة بتول ضوا هل تستمتع بتناول الأسماك الطازجة؟ هل ترغب...

الدوري الأردني (9): المتصدر ووصيفه وجهاً لوجه

خاص- الإمارات نيوز تُستأنف اليوم، الجمعة، مباريات الجولة التاسعة من...

دوري أدنوك الإماراتي (7): النصر يواجه الوحدة

خاص- الإمارات نيوز تقام اليوم، الجمعة، مباراتان لحساب الجولة السابعة...

تخلصوا من 15% من الدهون في شهر بملعقة واحدة فقط من هذا المكون

متابعة – سماح اسماعيل

يمتلك الكمون خصائص مدهشة، فهو غني بالفيلوستيرول، القادر على منع احتباس الكولسترول في الجسم، وإنه السبب الرئيسي الذي يجعل الكمون يسرّع عملية الأيض ويساعدكم على فقدان إضافي للوزن.

وإليكم كيفية استخدام الكمون لفقدان الوزن:

فقط امزجوا الكمون مع 140 غرام من اللبن الرائب وتناولوه كل صباح على معدة فارغة، وستلاحظون الفرق.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي