متابعة – سوزان حسن
طفلك ينفع ياكل بعد تمام ٤ شهور …بشرط يكون عنده العلامات اللي بتعرفك انه مستعد وجاهز للأكل
١- بيقدر يصلب رأسه
٢- بيحرك الفم كويس زي ما يكون بيمضغ
٣-بيتفرج ويتابعك وانتي بتاكلي
٤-بيفتح بقه لما تقربي منه المعلقة

#أنواع_الأكل_اللي_هتبدأي_بيها

يفضل اننا نبدأ ب أرز مسلوق ومطحون ومتخفف ب حليب الام أو الحليب الصناعي .. بعد كده الإختيارات كتير سهل

1’الحبوب أرز.. شوفان

2-الفواكه تفاح.. موز.. كمثرى.. برقوق.. خوخ

3-الخضروات بطاطا حلوة.. بطاطس.. جزر.. كوسا.. قرع

#ممنوع_بروتين. قبل اكتمال ٦شهور
#ممنوع_منتجات_ألبان قبل اكتمال ٦شهور

النظام المقترح لتغذية الطفل تبعاً لعمره بالتفصيل . ⁦

الشهر الرابع :

▪️سيريلاك بالأرز (يحضر بالماء الدافىء).
▪️أرز مسلوق و مهروس .
▪️التفاح والكوسا و الجزر (مسلوق و مهروس) .
▪️شوربة خضار ( بطاطا+كوسا+جزر) .
▪️صفار بيض .

الشهر الخامس :

☑️ زيادة كمية الاكل السابق مع اضافة الاتي :

▪️سيريلاك بالأرز.
▪️موز مهروس.
▪️كمثري مهروسة .
▪️كبدة دجاج مسلوقة و مهروسة.
▪️عصائر طبيعية مصفاة تماما من الشوائب و مخففة بالماء (بدون سكر) .
▪️كبدة دجاج مسلوقة و مهروسة.

الشهر السادس :

☑️ زيادة كمية الأكل السابق مع إضافة الآتي :

▪️سيريلاك بالفواكه.
▪️جوافة و عنب و كيوي (بدون بذر و مهروس).
▪️بطاطا مسلوقة و مهروسة.
▪️شوربة لسان عصفور او شعرية.