رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

آيندهوفن يقضي جوفنتوس من دوري الأبطال

أطاح فريق آيندهوفن الهولندي بضيفه جوفنتوس الإيطالي خارج منافسات...

فوائد التفاح المسلوق على صحة الجسم

```html الفوائد الغذائية للتفاح المسلوق يعتبر التفاح من الفواكه ذات الشعبية...

ريال مدريد يجلد السيتي ويتأهل لدور الـ 16

أكرم ريال مدريد وفادة ضيفه مانشستر سيتي وغلبه بثلاثة...

شعركِ المتقصف؟ لا تقلقي! إليكِ 7 حيل سهلة لعلاج الأطراف المتقصفة بدون قص

الأطراف المتقصفة مشكلة شائعة تواجهها الكثير من السيدات. بدلًا...

طريقة بسيطة لقياس نبضات القلب بسهولة في منزلك

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر قياس نبضات القلب من الأمور الأساسية...

تناسب الدايت.. كلوب ساندويتش الروست بيف

متابعة – نور نجيم :

تعد كلوب ساندويتش الروست بيف دايت من أطيب الساندويشات السهلة والمناسبة للرجيم تعرفي على طريقة العمل السهلة وقدميها كوجبة شهية وطيبة.

المقادير
– روست بيف : 2 شريحة (مدخن)
– صلصة الباربيكيو : ملعقة صغيرة
– طماطم : 1 حبة
– البصل : 1 حبة
– الجبنة الصفراء قليلة الدسم : شريحة
– التوست الاسمر : 2 شريحة

طريقة التحضير

ضعي شرائح التوست في شواية التوست واتركيها حتى تتحمص ويصبح لونها ذهبي، أو ادهنيها بالقليل من الزيت باستخدام فرشاة وضعيها في الفرن حتى تتحمص ويصبح لونها ذهبي.
قومي بتقطيع حبات البصل والطماطم لشرائح.
حضري شرائح التوست، وقومي بدهنها بصوص الباربيكيو ثم ضعي شرائح لحم الروست ثم شرائح البصل والطماطم والجبن ثم غطي بشريحة التوست الأخرى.
أدخلي الكلوب ساندويتش روست بيف في الفرن أو المايكرويف حتى يسخن ويسيح الجبن.
يمكنك تقديم كلوب ساندويتش روست بيف بجانب البطاطس الودجز.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي