رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

تأثير القهوة على صحة الأمعاء: فوائد وأضرار لا تعرفها

متابعة بتول ضوا تشتهر القهوة بتأثيرها المنشط على الدماغ والجسم،...

العلاج المناعي للسرطان: آفاق جديدة في مكافحة المرض

ما هو العلاج المناعي للسرطان؟ العلاج المناعي للسرطان هو نوع...

طريقة تحضير البشاميل في المنزل

فوائد استخدام صلصة البشاميل في الطبخ صلصة البشاميل، أو كما...

الدوري الفرنسي: بريست وليون 1-1

تعادل ستادبريست وليون بهدف لكل فريق، ضمن منافسات الجولة...

حيلة ذكية لتخزين الأحذية الجلدية للحفاظ عليها من التشققات

كيف تحافظ على الأحذية الجلدية من التشققات؟ الأحذية الجلدية تُعتبر...

مشروب لذيذ.. سموذي الأناناس الصحي

متابعة – نور نجيم :

حضري من الفواكة أطيب وصفات العصائر الطبيعية الصحية واللذيذة، جربي سموذي الأناناس بخطوات بسيطة لذيذ.

المقادير
– أناناس : 150 غراماً (طازج ومقطع مكعبات)
– الموز : 1 حبة (مقشر ومقطع)
– عصير الليمون : 1 حبة

طريقة التحضير
ضعي الأناناس والموز في الخلاط الكهربائي.
أضيفي عصير الليمون ويمكن إضافة الثلج حسب الرغبة.
اضربي المزيج حتى يصبح سائلاً وصبيه في أكواب وقدميه.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي