متابعة – نور نجيم :
يسهم الثوم بشكل فعال في تنقية الجسم من السموم والحفاظ على مستويات السكر في الدم، وتقليل السعال والربو وأعراض البرد الشائعة وغير ذلك من الفوائد للصحة العامة.
الفوائد السحرية للثوم:
-يساعد على إزالة السموم المتراكمة داخل الجسم والوقاية من كثير من الأمراض مثل السرطان والاكتئاب.
-يوازن مستويات السكر في الدم ويعزز إفراز مستويات الأنسولين بشكل طبيعي في الكبد لتنظيم مستويات السكر.
-يخفيف السعال ونزلات البرد ويساعد في تهدئة التهابات الجهاز التنفسي، ومن ثم علاج أعراض الربو والسعال.
-يخفض الكوليسترول و يساعد على تقوية جدران القلب.
– يحافظ على صحة العينين، كما يساعد على الوقاية من إعتام عدسة العين، خاصةً مع التقدم في العمر والإصابة بمرض السكري.
-يساعد الثوم بشكل فعال على زيادة الرغبة الجنسية، إذ ينشط الدورة الدموية بفضل احتوائه على مادة الأليسين.
– يساعد على علاج الصدفية المزمنة والتهابات البشرة واحمرارها.
– يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقوية بصيلات الشعر وإمدادها بالعناصر الغذائية اللازمة لمنع تساقط الشعر.
