متابعة – سوزان حسن
غرفة النوم هي أهم غرفة بالبيت إذ نقضي بها معظم الوقت للراحة وللنوم، كما أنها الأكثر خصوصية، إذا لابد أن تكون مريحة وتحتوي على الطاقة الأجابية في كل تفاصيلها،لذا لا بد من ترتيبها ترتيب صحيح للشعور بهذه الطاقة.
حيث أن أختيار المكان أمرًا ضروريًا للحفاظ على مسارات تدفق الطاقة حول الجسم أثناء النوم، ما يساعد على الشعور بالراحة وتجنب كثير من اتجاهات الطاقة السلبية.
تعرفي إلى طريقة ترتيب غرفتك بطريقة صحيحة بحسب علم الفنغ شوي أو علم الطاقة.
أولا: إتجاه السرير الصحي
1- لا بد من عدم وضع السرير في اتجاه الباب مباشرة، بل في أبعد زاوية من الباب.
2-احرصي على وضع السرير بمنتصف الجدار الرئيسي للغرفة تمامًا.
3- وضع السرير بارتفاع مناسب مع أرجل عالية: يعمل ذلك على تدفق الطاقة بشكل متوازن من أسفل السرير.
4- كما لا ينصح بتطبيق تصميمات أدراج التخزين أسفل السرير أو الأسرة المغلقة من الجوانب، كي لا تشكل عائقًا أمام تدفق الطاقة حول الجسم خلال النوم.
ثانيا: ظهر السرير أساس الاستقرار والدعم في حياتك
يفضل استخدام الألواح الصلبة دون أي ثقوب أو ألواح أمامية من القضبان، وإلا تتسبب في الشعور بالتقيد مع الشريك بهذا التصميم.
ثالثا: اختيار الألوان المناسبة لغرفة النوم من أهم قواعد الفنغ شوي:
إضافة بعض البقع الحمراء لمزيد من الشغف، درجات الألوان الترابية والمحايدة تساعد على الاسترخاء، وللشفاء والحيوية، ينصح باختيار درجات الأزرق والسماوي، وللأزواج ينصح باختيار درجات الوردي والخوخي.
رابعا؛ التقليل من المجالات الكهرومغناطيسية داخل غرفة النوم: وهي المجالات الكهربية التي تنشئها الأجهزة الإلكترونية كالهاتف المحمول أو جهاز الكمبيوتر، قد تضر تلك الأجهزة بصحة الجسم، كما قد تعوق النوم الصحي.
