رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

فوائد مذهلة للكاكاو الساخن على صحة مرضى الاكتئاب

الكاكاو الساخن: مشروب الشتاء الذي يعزز الصحة النفسية مع كل...

3 أطعمة تقوي العضلات.. تناولها بكثرة

تعرف على الأطعمة التي تدعم نمو العضلات الاهتمام بالغذاء يلعب...

5 أطعمة تعزز نسبة الحديد في الجسم

أهمية الحديد لصحة الجسم يُعتبر الحديد من العناصر الغذائية الأساسية...

كيفية الوقاية من جفاف الفم والابتعاد عن أسبابه

ما هو جفاف الفم؟ يُعتبر جفاف الفم حالة شائعة قد...

الدوري الإيطالي: لاتسيو يفوز على بولونيا 3-0

فاز لاتسيو على بولونيا بثلاثة أهداف دون مقابل في...

لا تخطر في البال.. أشياء يجب تعقيمها دائماً

متابعة _ لمى نصر:

فد نقوم يومياً بمسح أرضية غرفتنا وإزالة الغبار منها، وغسل الأطباق والملابس، وغسل اليدين في اليوم ألف مرة. ولكن هناك أشياء قد لا يخطر في بالنا أنه يجب تنظيفها وتعقيمها.

فما هي هذه الأشياء؟

– مقابض الابواب:
امسحوا مقابض الأبواب، والرفوف، والخزائن، والأثاث… بواسطة مادة معقمة (مثل الخل الأبيض)، وقطعة قماش نظيفة، أو بواسطة مناديل ورقية رطبة من أجل منزل نظيف.

– سماعات الأذن:
استخدموا فرشاة الأسنان من أجل إزالة جميع الأوساخ الموجودة داخل ثقوب سماعات الأذن، وعود تنظيف الأذن مبللاً بالكحول الطبي لتنظيف الجزء الذي يحتك بالأذنين. استخدموا قطنة دائرية الشكل مبللة بالكحول الطبي لتنظيف أسلاك السماعات.

– فرشاة الأسنان:
بالرغم من أنه ينصح بتغييرها باستمرار، يجب تعقيم فرشاة الأسنان بين استعمال وآخر. غطسوا فرشاة أسنانكم في كوب من الماء الساخن مضافاً إليه ملعقة كبيرة من البيكنغ صودا أو الخل الأبيض واتركوها طوال الليل ومن ثم اغسلوها.

– جهاز التحكم عن بعد:
أجهزة التحكم عن بعد تعتبر مرتعاً للميكروبات. نظفوها باستمرار بواسطة منديل رطب معقم أو قطعة قماش وبخاخ مطهّر. ومن أجل إزالة الأوساخ من بين المفاتيح استخدموا أعواد الأسنان أو عوداً قطنياً لتنظيف الأذن.

– الهاتف:
نظفوا شاشة هاتفكم الذكي بواسطة فوطة مايكروفايبر رطبة بعض الشيء، وكذلك الغطاء بواسطة إسفنجة مبللة بالماء والصابون أو بمناديل ورقية رطبة خالية من الكحول.
الهاتف الثابت من الأشياء التي يجب تعقيمها، استخدموا الكحول الطبي من أجل تنظيف المفاتيح، والسماعة ومكبر الصوت.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي