متابعة – نغم حسن
يعتبر الإجاص من الفواكه الشهية والمشهورة حول العالم، وتتميز بطعمها اللذيذ واستخدامها في عدد من الأطعمة وبخاصة الحلويات والعصائر.
ومن الفوائد التي يتمتع بها الإجاص:
تحسين عملية الهضم وتسهيل سير الفضلات العالقة في الأمعاء.
الوقاية من الإمساك والإسهال.
المساعدة على خسارة الوزن.
تحسين صحة القلب وجهاز الدوران.
التقليل من الضغط والتوتر المبذول فى الأوعية الدموية.
الحماية من الأمراض المختلفة، مثل: تصلب الشرايين، الجلطات.
تقليل مستوى الكوليسترول الضار.
تعزيز صحة جهاز المناعة.
الحماية من نزلات البرد والإنفلونزا.
الوقاية من السرطان.
تقوية العظام والحماية من هشاشتها.
تحسين حساسية الجسم للأنسولين وتنظيمه في الجسم.
تخفيف الآلام.
