متابعة: نازك عيسى
تتعدد الأسباب الكامنة وراء حدوث الجلطات الدموية. والتي تهدد الحياة كونها تؤدي لانسداد الأوردة وحدوث النزيف.
ولمنع حدوث ذلك، يوصي الأطباء بالالتزام بالتغذية السليمة وممارسة الرياضة، وتناول الأسماك لمنع تجلط الدم.
وأشار الطبيب إلى أن تناول الأسماك بشكل عام له تأثير إيجابي على الجسم .ويجدد شبابه، بينما تناول اللحوم له تأثير معاكس.
ويساعد تناول السمك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع على العيش لمدة أطول بثلاث سنوات ونصف. وتناول اللحوم بنفس التكرار، على العكس من ذلك، يقلل من متوسط العمر المتوقع في نفس الفترة.
